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Como tirar e ler o seu CNIS em 5 passos

Foto do escritor: Camila Diniz
Camila Diniz
21 de out.
2 min de leitura

O CNIS define sua aposentadoria. Veja como baixar o extrato no Meu INSS e identificar vínculos, salários e pendências.


O CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais) é o histórico de toda a sua vida de trabalho e contribuições. É com base nele que o INSS calcula se você tem direito a um benefício e quanto vai receber. Um erro no CNIS pode atrasar a aposentadoria ou reduzir o valor dela.


Passo 1: acesse o Meu INSS


Entre no site ou aplicativo Meu INSS com sua conta gov.br.


Passo 2: baixe o extrato


Procure o serviço "Extrato de Contribuição (CNIS)" e baixe a versão completa em PDF, que mostra os salários mês a mês.


Passo 3: confira os vínculos


Compare cada empresa listada com sua carteira de trabalho. Veja se todas aparecem e se as datas de entrada e saída estão corretas. Vínculos antigos, anteriores aos anos 1990, são os que mais faltam.


Passo 4: confira os salários


Verifique se os valores batem com seus contracheques. Meses vazios ou salários menores que os reais diminuem a média usada no cálculo do benefício.


Passo 5: entenda as pendências


Ao lado de alguns vínculos aparecem siglas chamadas indicadores. Exemplos comuns são PEXT (vínculo com informação extemporânea, que pode precisar de comprovação) e PREC-MENOR-MIN (contribuição abaixo do mínimo, que pode não contar).


Encontrou erro? Dá para corrigir


A correção pode ser pedida ao INSS com documentos como carteira de trabalho, contracheques, termo de rescisão e extrato do FGTS. Quando a empresa já fechou ou não há documentos, existem outros meios de prova, inclusive na Justiça.


O ideal é revisar o CNIS anos antes de pedir a aposentadoria, com tempo para corrigir tudo.


Camila Diniz dos Santos

OAB/SP 350.697


Este conteúdo é informativo e não substitui a análise individual do seu caso por um(a) advogado(a).


Procure sempre um advogado da sua confiança.




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